Il y a eu une augmentation notable des cas de cancer du côlon chez les jeunes. Comprendre les raisons de cette augmentation est crucial pour élaborer des stratégies de prévention et d’intervention efficaces. Des changements de mode de vie aux influences environnementales, plusieurs facteurs contribuent à cette tendance inquiétante.
Facteurs changeants du mode de vie
L’une des principales raisons de l’augmentation des cas de cancer du côlon chez les jeunes adultes est le changement des habitudes de vie. Les modes de vie sédentaires, les mauvais choix alimentaires et les nombreux aliments transformés chargés de conservateurs et de produits chimiques sont de plus en plus courants. Ces facteurs contribuent de manière significative au développement du cancer colorectal au fil du temps.
Épidémie liée à l’obésité
L’épidémie mondiale d’obésité est un autre acteur clé de l’augmentation du cancer du côlon. Plus de 40 % des Américains de tous âges sont obèses, ce qui augmente le risque de divers cancers. Il exacerbe les facteurs de risque tels que la résistance à l’insuline et l’inflammation chronique, qui sont étroitement liés au développement du cancer du côlon.
Diagnostic et dépistage retardés
Les personnes âgées se soumettent régulièrement à des dépistages du cancer du côlon, mais les jeunes adultes ne les subissent souvent que lorsque leurs symptômes s’aggravent. Ce retard de diagnostic permet au cancer de progresser, ce qui rend plus difficile son traitement efficace.
Environ deux millions d’Américains reçoivent un diagnostic de cancer chaque année. Cet événement est incroyablement stressant et le fardeau financier ne fait qu’y ajouter. Les examens médicaux coûtent cher et le cancer est une maladie coûteuse à traiter, et de nombreux jeunes n’ont pas accumulé suffisamment d’économies pour consulter un médecin.
Facteurs génétiques
Bien que la majorité des cas de cancer du côlon chez les jeunes soient liés à des facteurs liés au mode de vie, une prédisposition génétique peut également en être la cause dans un faible pourcentage. Les personnes ayant des antécédents familiaux de cancer colorectal ou de certains syndromes génétiques comme le syndrome de Lynch courent un risque plus élevé de développer la maladie.
Facteurs environnementaux
Des facteurs environnementaux tels que l’exposition à des substances cancérigènes présentes dans l’air, l’eau et les aliments peuvent également jouer un rôle dans le développement du cancer du côlon. Les chercheurs ont associé la pollution industrielle, les pesticides et autres toxines environnementales à l’incidence croissante de divers cancers, notamment colorectal.
Retard dans la recherche de soins médicaux
Les jeunes adultes sont souvent plus susceptibles d’ignorer ou de minimiser les symptômes tels que les saignements rectaux, les changements dans les habitudes intestinales, la perte de poids et les douleurs abdominales, les attribuant à des pathologies moins graves. Ces problèmes ont également tendance à être embarrassants à aborder en raison de la stigmatisation entourant les habitudes intestinales. Ce retard dans la recherche de soins médicaux peut entraîner une opportunité manquée de détection précoce et d’intervention.
Les jeunes adultes devraient-ils subir une coloscopie ?
Les médecins recommandent généralement des coloscopies aux personnes âgées de 45 à 75 ans, mais les tendances récentes suggèrent qu’un dépistage plus précoce pourrait être nécessaire pour certains groupes à haut risque. Discutez de la possibilité d’un dépistage précoce avec votre fournisseur de soins de santé si :
- Vous avez des antécédents familiaux de cancer colorectal ou de polypes.
- Vous souffrez de syndromes génétiques tels que le syndrome de Lynch ou la polypose adénomateuse familiale.
- Vous ressentez des symptômes inquiétants tels que des saignements rectaux, une perte de poids inexpliquée, du mucus dans vos selles ou des douleurs abdominales persistantes.
- Vous avez des antécédents personnels de colite ulcéreuse ou de maladie de Crohn.
N’hésitez pas à consulter un médecin, car une détection précoce peut améliorer considérablement les résultats du traitement et le pronostic.
Que pouvez-vous faire pour éviter le cancer du côlon
Bien qu’il ne soit pas entièrement possible de prévenir un diagnostic de cancer, vous pouvez apporter quelques changements à votre mode de vie pour réduire votre risque :
- Mangez sain: Mangez beaucoup de fruits, de légumes, de grains entiers et de légumineuses, et limitez les viandes rouges et transformées. Visez une alimentation riche en fibres, pauvre en graisses saturées et en sucres.
- Rester actif: Faites de l’exercice régulièrement, en visant au moins 30 minutes d’exercice modéré la plupart des jours de la semaine. L’activité physique peut réduire le risque de cancer du côlon.
- Maintenir un poids santé : Visez à atteindre et à maintenir un poids santé. L’obésité est un facteur de risque de cancer du côlon, mais manger sainement et faire de l’exercice régulièrement peut vous aider à gérer votre poids.
- Évitez l’alcool : Si vous buvez de l’alcool, faites-le avec modération. La quantité journalière recommandée est d’un verre pour les femmes et de deux pour les hommes. La consommation excessive d’alcool a été associée à un risque accru de cancer du côlon.
- Arrêter de fumer: Si vous fumez, prenez des mesures pour arrêter cette habitude. Le tabagisme peut vous exposer à de nombreux types de cancer, notamment le cancer du côlon.
- Gérer les maladies chroniques : Si vous souffrez de maladies telles que le diabète ou la maladie du côlon irritable, travaillez avec votre fournisseur de soins de santé pour les gérer efficacement.
Faites attention aux signes avant-coureurs
Il est important de ne pas faire de suppositions sur votre santé uniquement en fonction de votre âge : le cancer peut toucher les jeunes adultes et même les enfants. Des dépistages réguliers, une sensibilisation aux facteurs de risque et des choix de mode de vie proactifs sont cruciaux pour maintenir la santé globale et détecter rapidement les problèmes de santé potentiels.