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Santé : bigorexie, addiction aux activités sportives
La bigorexie est une addiction en soi, qui touche les personnes qui ne peuvent plus se passer du sport. C’est le cas de Jordy Devisme, 30 ans, qui a découvert la musculation à l’âge de 17 ans et ne peut plus s’en passer. – (franceinfo)
La bigorexie est une addiction en soi, qui touche les personnes qui ne peuvent plus se passer du sport. C’est le cas de Jordy Devisme, 30 ans, qui a découvert la musculation à l’âge de 17 ans.
Jordy Devisme sculpte son corps deux fois par jour et cinq fois par semaine. “Nous travaillons sur un beau corps. Pas seulement pour cela, pour notre bien-être, pour notre santé mentale, pour faire de l’exercice, pour oublier les problèmes. Le sport fait beaucoup de choses”, explique-t-il avec un engagement total. Il a désormais racheté le club de sport où il a débuté la musculation à l’âge de 17 ans. Il a aujourd’hui 30 ans. Cette discipline lui a redonné confiance en lui après un divorce difficile.
“J’ai besoin de ma petite dose quotidienne”
Au prix d’un entraînement illimité, il est passé de 52 à 95 kg. “Je ne pourrais plus vivre sans, j’ai besoin de mon sport. J’ai besoin de ma petite dose quotidienne. Je pense qu’il me faut au moins quatre séances de sport par semaine”, il croit. Il suit également un régime strict. Il mange toutes les trois heures, mais consomme peu de gras et pas de sucre. “J’ai un planning, tout est écrit sur une feuille.” Il admet lui-même qu’il est bigorexie, c’est-à-dire qu’il est accro au sport. Une addiction comme une autre, principalement liée à la production de dopamine, l’hormone du bien-être qui… pratique sportive stimule.