Le collagène, qu’il soit marin ou végétal, n’a jamais été aussi apprécié en beauté. Il est largement commercialisé et apprécié pour ses propriétés anti-âge, qui apportent soutien et élasticité à la peau, aux os, aux tendons et au cartilage.

C’est probablement l’avantage anti-âge le plus populaire à l’heure actuelle. Le collagène s’investit de plus en plus dans nos routines beauté, qu’il s’agisse de nos crèmes de jour ou de nos sérums adorés. Cependant, la poudre de collagène, destinée à la prise orale, est plus populaire que jamais. Ancrée dans la vague « mangez vos soins de la peau » de supplémentation en aliments biologiques, la poudre de collagène est désormais incluse dans toutes nos boissons, chaudes ou froides. Je l’ai utilisé pendant trois mois et voici mes résultats.

Quels sont les effets à long terme de la poudre de collagène ?

Le collagène, protéine naturellement présente dans l’organisme, se trouve principalement dans les muscles et les os, où il joue un rôle crucial de maintien et d’élasticité. Au total, elle représente 25 à 30 % des protéines totales du corps humain. De plus, il existe différents types, à savoir le collagène de type I, de type II et de type III. Chaque variété a une fonction spécifique de préservation des tissus. Meilleur voté complément alimentaire 2024 par les experts santé du jury Top Santé, le collagène marin Aroma-Zone contribue non seulement à ralentir le vieillissement cutané, mais favorise également l’augmentation de la masse musculaire tout en luttant contre les douleurs articulaires. C’est précisément pour cette dernière raison que j’ai décidé de le prendre.

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© Aroma-Zone

Ayant souffert de problèmes articulaires depuis l’enfance, il a toujours été difficile de trouver des remèdes naturels pour les atténuer. Ce n’est qu’en discutant avec mon médecin que j’ai découvert les bienfaits du collagène. Comme beaucoup, je pensais au départ que la protéine n’agissait sur l’épiderme que pour son effet anti-âge. Puis j’ai réalisé que le collagène marin pouvait aussi lutter contre les douleurs articulaires, d’où mon intérêt pour le collagène que propose Aroma-Zone au prix de 21,95 euros les 250 g. Ce collagène marin de type 1 est très apprécié des clients réguliers et est 100% pur et hydrolysé. Son efficacité a été prouvée par des études cliniques. Quand on va sur le site, on constate qu’il existe différents soins proposés par la marque : le soin d’entretien de 2,5 g par jour, le soin de beauté de 5 g par jour et le soin intensif de 10 g par jour. Parce que je suis sportive de nature, j’ai opté pour cette dernière et j’ai incorporé 10 grammes de poudre de collagène dans mon milkshake quotidien post-entraînement. Il est lui-même composé d’une demi-banane (bonne source de potassium), de myrtilles surgelées bio (puissant antioxydant) et de lait d’avoine ou d’amande, suivis de 10 grammes de graines de chia. Une boisson protéinée qui peut soutenir correctement mes articulations pendant l’exercice.

Résultat : au bout de trois mois j’ai constaté que mes douleurs articulaires étaient nettement réduites. Fini les tensions dans la nuque ou le bas du dos. Je me fatigue moins vite et peux désormais faire des séances plus longues. Côté beauté, ma peau à imperfections paraît beaucoup plus lumineuse et plus lisse, comme si elle avait été réhydratée. La poudre se dissout très facilement, à condition d’ajouter d’abord le collagène puis la boisson de votre choix. Seul bémol selon moi : le goût qui n’est pas totalement neutre, mais présente un fond iodé qui peut déplaire aux papilles les plus sensibles. Victime du succès, le produit est souvent en rupture de stock. Je vous recommande donc de le commander sur le site en ligne et de le récupérer en magasin en click-and-collect.

Le petit plus ? Aroma-Zone a récemment dévoilé sa version végétalienne à base de plantes pour les personnes qui ne consomment pas d’aliments d’origine animale. Et ce serait tout aussi efficace ! Attention, le collagène, marin ou végétal, ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

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By medimax

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