Imaginez être un explorateur parcourant les terres mystérieuses de votre propre visage. Vous voilà face au Mont Front, où des boutons disgracieux se dressent sur votre chemin tels de vilains obstacles : signal d’alarme pour votre système digestif ! Vérifiez votre alimentation.
C’est ce que nous apprend le face mapping, littéralement « cartographier le visage », une technique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise, où la présence de boutons sur n’importe quelle partie du visage serait un avertissement de dysfonctionnements des systèmes et organes de notre corps. auquel il est lié. Cigarettes, nourriture, sommeil… Le corps s’exprime à travers le plus grand organe du corps lorsque ça ne va pas : la peau. Sachant que l’acné touche 80 % des adolescents, 10 % des hommes et 40 % des femmes adultes, il est tentant de comprendre d’où elle vient. Alors, nos boutons nous parlent ?
Cartographie du visage à la loupe dermatologique
En matière de cartographie du visage, Dominique Tennstedt, dermatologue à la Clinique universitaire Saint-Luc (Bruxelles), ne va pas jusqu’au visage. « Cela n’a ni fondement scientifique ni bon sens ; il est impossible de constater un éventuel dysfonctionnement ou dommage d’un organe simplement en observant le visage.
Bien que l’analyse du visage puisse révéler certains signes de maladie dans certains cas, les boutons et l’acné ne font pas partie des indicateurs. “Des paupières gonflées peuvent indiquer des allergies, une fièvre glandulaire ou une dermatomyosite, des joues rouges peuvent indiquer un lupus… Mais sans un examen plus approfondi, nous ne pouvons pas poser de diagnostic.”
Alors pourquoi le face mapping est-il si populaire, parfois même si populaire qu’il est promu par les centres de beauté et certains praticiens ? “C’est une tendance. Ce qui est extraordinaire devient souvent populaire.” Si vous pensiez faire disparaître vos boutons en lisant votre visage d’un regard expert un peu mystérieux, cela ressemble à un échec. « L’acné du visage a de multiples causes : la pollution, les hormones, la génétique, la fatigue, l’alimentation, le stress, le maquillage… Elles sont propres à chaque individu et ne sont pas toujours faciles à identifier. »
La médecine chinoise : un plus ?
Elle continue de gagner en popularité et n’est pas nouvelle : la médecine traditionnelle chinoise (MTC) a plus de 2 000 ans et a une forte dimension spirituelle. Fondée sur des principes holistiques, elle considère l’individu comme un système complexe dans lequel le corps, le cœur et l’esprit sont intimement liés. Le Face Mapping fait partie de ses cours.
Même si elle est intéressante et peut offrir de nouvelles perspectives, la médecine chinoise ne repose pas sur un fondement purement scientifique. Certains scientifiques étudient néanmoins ses méthodes, qui semblent faire leurs preuves, à l’instar de l’acupuncture, pilier de la médecine chinoise.
Les médecines traditionnelles sont populaires depuis des temps immémoriaux. Ils comprennent le corps, l’homme et son fonctionnement à travers les énergies, les chakras, les plantes, les pierres, la spiritualité, les mouvements… Autant de choses à découvrir pour tenter de mieux se connaître et apprivoiser son corps ; les aborder avec curiosité et esprit critique peut être enrichissant. Mais si vous avez de graves problèmes de peau, n’ignorez pas votre dermatologue !
8 domaines vus à travers la médecine chinoise
1Bas des joues
Cette zone serait reliée aux poumons et au système respiratoire. Les causes des boutons : la cigarette, le manque d’exercice ou de temps passé à l’extérieur, les allergies, la pollution ou toute autre forme de déséquilibre ou de problèmes pulmonaires. Conseil recommandé : arrêtez de fumer et passez au vert ! Sur le plan émotionnel, les poumons reflètent la tristesse.
2Nez
On dit que cette zone est reliée au cœur. Les causes des boutons : des déséquilibres cardiaques, une mauvaise circulation sanguine, une hypertension artérielle, un manque d’exercice ou encore une alimentation trop riche en viande ou en plats épicés. Conseils recommandés : vérifiez votre tension artérielle et votre taux de vitamine B, réduisez la consommation de viande, surveillez votre taux de cholestérol et prenez l’air. Le cœur est aussi le siège des émotions.
3Zone T
Cette zone située entre les sourcils et le dessus du nez, souvent appelée « zone T », serait reliée au foie, qui régule la détoxification, la digestion, mais aussi les émotions. Les causes des boutons : excès de toxines, intolérances alimentaires, alimentation trop riche, émotions fortes… Conseils recommandés : plus de repos et une alimentation plus naturelle. Le foie est aussi le siège de la colère.
4Haut des joues
Cette zone serait reliée à l’estomac et à la rate. Les causes des boutons : une mauvaise alimentation, le stress et tout autre facteur pouvant perturber le bon fonctionnement du système digestif ou immunitaire d’origine. Conseils recommandés : une alimentation plus saine et naturelle, des aliments qui facilitent la digestion et l’immunité. Le ventre est aussi le siège de la confiance en soi.
5Menton
Ce domaine serait lié aux hormones et au système reproducteur. Les causes des boutons : principalement tout déséquilibre hormonal (surtout chez la femme), accompagnant les règles ou perturbateur du système endocrinien. Conseils recommandés : buvez de l’eau, surveillez votre alimentation et luttez contre le stress. Sur le plan symbolique, cette zone représente le transfert, la sexualité et le désir d’avoir un enfant.
6Avant
Cette zone serait reliée aux systèmes nerveux et digestif. Les causes : une alimentation trop grasse, trop épicée ou trop sucrée, des troubles gastro-intestinaux, des problèmes digestifs, des sensibilités ou intolérances alimentaires, le stress et le manque de sommeil… Conseils recommandés : surveillez votre alimentation, soignez votre sommeil et essayez de calmer votre anxiété !
7Oreilles et yeux
Cette zone serait reliée aux reins et reliée à la zone de sommeil, y compris la vessie. Les causes des boutons : trop de sel, déshydratation qui empêche l’élimination des toxines et gêne la circulation sanguine. Conseil recommandé : buvez de l’eau et excluez tout ce qui nuit au système circulatoire : sel, alcool, tabac, café… Les reins sont aussi liés aux peurs.
8Temples
Cette zone serait reliée à la vessie et aux genoux. Les causes : un manque d’hydratation entraînant une mauvaise élimination des toxines, ou encore une affection due à un excès de sucre, des médicaments, une infection ou une affection inflammatoire. Conseil recommandé : buvez plus d’eau et surveillez votre alimentation. Les temples sont aussi liés à la peur.