Les troubles de l’alimentation comme l’anorexie, la boulimie et l’hyperphagie boulimique peuvent avoir des conséquences dévastatrices sur la santé physique et le bien-être émotionnel d’une personne. Ces maladies perturbent les habitudes alimentaires normales et deviennent des obsessions dévorantes qui rendent difficile le fonctionnement de la vie quotidienne.
Pour les personnes souffrant d’un trouble de l’alimentation, ce trouble devient le principal objectif et priorité de leur vie, au détriment des relations, du rendement scolaire ou professionnel et de la qualité de vie en général.
Conséquences sur la santé
Les conséquences sur la santé associées aux troubles de l’alimentation sont vastes et parfois irréversibles. Les personnes souffrant d’anorexie deviennent émaciées et souffrent de malnutrition avec le temps, car elles limitent considérablement leur consommation de nourriture et font trop d’exercice.
Le manque de nutrition adéquate peut entraîner des anomalies au niveau du cœur, des os, du système digestif et du système reproducteur. Les personnes souffrant de boulimie sont confrontées à des problèmes tels que des problèmes dentaires, une déshydratation et des déséquilibres électrolytiques causés par des vomissements provoqués ou un abus de laxatifs.
Les mangeurs excessifs luttent contre la prise de poids, l’hypertension artérielle, le diabète et l’hypercholestérolémie. Dans les cas graves où aucun traitement n’est obtenu, les troubles de l’alimentation peuvent même entraîner la mort.
Changements dans votre vie
Une personne atteinte d’un trouble de l’alimentation se retire souvent de ses amis et de sa famille en raison de sentiments de honte, de peur d’être surprise en train de présenter des symptômes ou de ne pas vouloir manger en compagnie des autres. Les préoccupations liées à la nourriture, au comptage des calories et aux rituels autour des repas rendent difficile le fait de dîner au restaurant ou d’assister à des réunions sociales impliquant de la nourriture.
Certains peuvent éviter d’anciens passe-temps comme la danse ou le sport en raison d’une image corporelle déformée ou d’un désir de minceur accru par la participation à ces activités. Les relations avec les parents, les frères et sœurs, les proches et les amis proches deviennent tendues lorsqu’un trouble s’empare d’une vie.
Changement d’émotions
Les émotions qui accompagnent les troubles de l’alimentation ont également des conséquences néfastes sur les changements d’humeur comme la dépression, l’anxiété, l’irritabilité, la colère et le risque de suicide. Se sentir hors de contrôle face à la nourriture crée un profond sentiment de culpabilité et une faible estime de soi.
La distorsion de l’image corporelle conduit à une grave insatisfaction à l’égard de son apparence, même si elle devient mince. Les obsessions liées à la nourriture et au poids rendent extrêmement difficile la concentration sur autre chose, ce qui entraîne une dégradation des performances scolaires et de la productivité au travail. Les emplois peuvent être compromis par un trop grand nombre d’absences dues à des complications médicales ou à des programmes de traitement. Abandonner l’école pour suivre un traitement intensif perturbe également l’éducation.
Options de traitement potentielles
Le traitement des troubles de l’alimentation nécessite généralement une combinaison de soins médicaux, de conseils nutritionnels, de thérapie et de groupes de soutien. Cela peut impliquer des programmes de traitement de jour intensifs à temps partiel ou à temps plein sur une période de plusieurs mois ou années.
Le processus de rétablissement peut être assez coûteux entre les coûts de traitement, les factures médicales et la perte de revenus en cas d’incapacité de travailler. Cela nécessite également un immense investissement de temps et d’énergie pour défaire les schémas de pensée habituels et les comportements dysfonctionnels développés autour de la nourriture et de l’exercice.
Cependant, demander de l’aide améliore le pronostic et réduit le risque de conséquences médicales graves, voire de décès.
Quand envisager d’embaucher un thérapeute en troubles de l’alimentation
Les gens embauchent généralement un thérapeute en troubles de l’alimentation lorsqu’ils sont aux prises avec des comportements alimentaires désordonnés, des problèmes d’image corporelle ou un trouble de l’alimentation diagnostiqué tel que l’anorexie mentale, la boulimie mentale ou l’hyperphagie boulimique.
Les signes qui peuvent inciter quelqu’un à consulter un thérapeute en matière de troubles de l’alimentation comprennent la préoccupation concernant la nourriture, les régimes extrêmes, les crises de boulimie ou les purges fréquentes, l’exercice excessif, l’image corporelle déformée et la détresse émotionnelle liée à la nourriture et au poids.
Ces personnes éprouvent souvent des sentiments de honte, de culpabilité et une faible estime de soi concernant leurs habitudes alimentaires, ce qui peut avoir un impact significatif sur leur bien-être mental et physique.
Un thérapeute en troubles de l’alimentation propose un traitement spécialisé adapté aux besoins de l’individu. Ils offrent un espace sûr et sans jugement pour explorer les facteurs sous-jacents contribuant aux troubles de l’alimentation, tels que les traumatismes, le perfectionnisme ou les problèmes émotionnels non résolus.
La thérapie aide les clients à développer des mécanismes d’adaptation plus sains, à améliorer leur estime de soi et à favoriser une relation plus positive avec la nourriture et leur corps.
Les thérapeutes utilisent diverses techniques fondées sur des preuves telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la thérapie interpersonnelle pour traiter les pensées et les comportements inadaptés associés au trouble de l’alimentation.
Dans l’ensemble, l’embauche d’un thérapeute en troubles de l’alimentation peut contribuer à faciliter le rétablissement, à promouvoir la conscience de soi et à donner aux individus les moyens de mener une vie équilibrée et épanouissante, libérés des emprises de leur trouble de l’alimentation.
Dernières pensées
Bien que le chemin vers le rétablissement présente de nombreux défis, les gens peuvent surmonter leurs troubles de l’alimentation et le font en réapprenant à manger normalement avec l’aide d’un professionnel. Grâce au counseling, ils peuvent s’attaquer aux problèmes fondamentaux qui déclenchent leur maladie et développer des moyens plus sains d’adaptation au stress et à la douleur émotionnelle.
En s’engageant dans un traitement et en s’entourant d’un solide réseau de soutien, les personnes souffrant d’un trouble de l’alimentation peuvent retrouver leur santé physique, leur perspective sur l’alimentation et leur image corporelle, leur confiance en soi et leur satisfaction globale dans la vie.